Warum geben Sie sich mit weniger zufrieden?
Mich interessiert immer, was die Menschen in meinem Umfeld als Herausforderung empfinden. Es gibt immer irgendwelche Hindernisse in allen Phasen des Lebens, die uns herausfordern und an unsere Grenzen bringen: Krankheit, Arbeitslosigkeit oder Unfälle. Die Möglichkeiten sind endlos, das wissen wir alle.
Die Dinge im Leben, die außerhalb unserer Kontrolle liegen, verarbeiten wir scheinbar besonders schwer. Aber es gibt auch Hindernisse, die uns vor Augen führen: Wir haben eine Wahl und wir können eine Entscheidung treffen.
Sie treffen jeden Tag solche Entscheidungen. Sie entscheiden, was Sie essen wollen, Sie entscheiden, einen alten Freund anzurufen – oder auch nicht. Jede dieser Entscheidungen zählt, und tief in Ihrem Inneren wissen Sie, dass es Stress verursacht, eine Entscheidung zu treffen – ganz gleich, ob es die Anordnung eines Menüs oder die Auswahl eines Partners ist.
Aber besonders wenn es um Entscheidungen in Beziehungen geht, geben sich Menschen oft mit einem Partner zufrieden, der zwar nicht dem entspricht, wovon sie träumen, der aber wenigstens die eigene Einsamkeit beendet. Man muss kein Psychologe sein, um zu merken, dass viele Leute eine Beziehung aufrechterhalten – und sei sie noch so schlecht –, nur um nicht allein zu sein in einem großen Haus oder einem leeren Bett. Das ist der Anfang vom Ende, denn eine solche Entscheidung führt nur zu einem Ergebnis: zu einem gebrochenen Herzen. Und spätestens dann werden sich diese Menschen fragen: „Wie konnte mir das passieren?“ Dabei liegt die Antwort auf der Hand: Sie haben sich mit etwas zufriedengegeben, was sie eigentlich gar nicht wollten!
Ob Sie sich mit weniger zufriedengeben, als Sie wollen, sei es in einer Beziehung oder in einem anderen Teil Ihres Lebens, erkennen Sie daran, dass Sie zwischen Ihrem Herzen und Ihrer Intuition Kompromisse machen.
Diese Kompromisse handeln Sie in Ihrem Inneren nicht bewusst aus. Umso wichtiger ist es, dass Sie sich auf Entdeckungsreise begeben, wo Sie in Ihrem Leben solche Kompromisse eingehen. Denn auf Dauer machen diese faulen Deals wütend. Wütend, weil Sie sich selbst damit verraten. Diese oft unerkannte Wut sucht ein Ventil: Fressattacken, Depressionen oder Isolation – all das sind Ausdrucksformen dieser Wut.
Mit weniger zufrieden zu sein als mit dem, was Sie wirklich wollen, ist etwas, was Sie vielleicht nicht immer vermeiden können. Aber Sie können zumindest Entscheidungen treffen und erkennen, dass Sie die Wahl haben.
Es gibt einen Unterschied zwischen „schnell zufrieden sein“ oder sich „aktiv für etwas Besseres entscheiden“
1. Es gibt einen feinen Unterschied zwischen „vorschnell zufrieden sein“ und „sich für etwas zu entscheiden“. Wenn Sie sich vorschnell mit etwas zufrieden geben, können Sie das immer damit rechtfertigen, dass Sie unter Druck standen oder Angst hatten – oder anders ausgedrückt, dass Sie „einfach keine Wahl“ hatten. Eine Wahl treffen zu müssen kann einschüchternd sein, weil man sich auf dem Fahrersitz seines eigenen Lebens befindet und für jede Konsequenz selbst verantwortlich ist. Und dabei haben wir nicht einmal Angst vor der Entscheidung; wir haben Angst vor den Konsequenzen. Unter diesem Aspekt werden Sie es immer leichter finden, sich mit Ihrem Leben zufriedenzugeben, wie es ist, als sich in eine Situation zu begeben, in der Sie Kompromisse eingehen müssen und Konsequenzen tragen sollen.
- Als Teil einer persönlichen Aufgabe sollten Sie sich aufschreiben, wie oft Sie sich mit Dingen zufrieden gegeben haben, anstatt sie durch eine aktive Entscheidung zu ändern. Ist das Zufriedengeben mit etwas, was Sie gar nicht wollen, ein Überlebensinstinkt oder die Angst, hinterher in einer schlechteren Lage zu leben.
- Nehmen Sie sich Zeit, um sich klar zu werden, was in Ihrem Leben wirklich zählt. Obwohl Entscheidungen die Macht haben, Ihr gesamtes Leben zu verändern, sind manche Entscheidungen um einiges bedeutender als andere. Um das Chaos, das in vorschneller Zufriedenheit mit unauthentischen Lösungen liegt, zu beenden, fangen Sie an, zwischen „wollen“ und „brauchen“ zu unterscheiden.
Dieser Anfang wird Ihnen Ihre Entscheidungen weder erleichtern noch abnehmen, aber innere Klarheit und ein wenig Weisheit wird Ihr Leben klarer und erfahrungsreicher machen.
Denken Sie daran:
Es ist besser, etwas zu wollen, was man nicht hat, als etwas zu haben, was man nicht will.
